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1 semaine de menu sans gluten pour l’été

1 semaine de menu sans gluten pour l’été

Aujourd’hui j’ose me lancer et vous proposer des menus pour vivre une semaine sans gluten.

Les suggestions sont volontairement simples car l’idée est de vous faciliter la vie de tous les jours si vous mangez sans gluten.

Les menus sont économiques, encore une fois pour vous prouver que l’on peut manger sans gluten sans se ruiner.

Les plats du midi peuvent être emportés si vous mangez au bureau en semaine. Ou si vous voulez faire des pique-niques en famille dans l’été.

Les repas sont à adapter en fonction de vos goûts et besoins bien sûr.

Rouleaux de printemps aux fruits

Rouleaux de printemps aux fruits

Pour la première fois depuis le début du printemps, nous avons une vraie journée printanière.
J’en ai profité pour faire des rouleaux de printemps au fruits, pour changer des traditionnelles recettes salées.
Et comme mes photos ne sont pas très belles, j’ai été faire une promenade avec Rébecca pour illustrer mon article avec quelques images du printemps….